WRAP CHAUD AU JAMBON Temps de Cuisson : 5 minutes Portions : 1 portion I Ingrédients 1 galette 1/2 tomate à l’ancienne 1 tranche de jambon 1/2 poivron Une poignée d’emmental 1 oeuf = Préparation Couper le poivron en cubes et le faire cuire avec un peu...
TARTE TATIN NECTARINE MOZZARELLA Temps de Cuisson : 30 minutes Portions : 6 petites tartes I Ingrédients 2 nectarines 2/3 cas d’eau Une noisette de beurre 6 cac de miel 1 mozzarella 1 pâte brisée = Préparation Couper les nectarines en fines rondelles. Les faire...
TARTE TATIN POIRE ROQUEFORT Temps de Cuisson : 30 minutes Portions : 6 petites tartes I Ingrédients 2 poires 2/3 cas d’eau Une noisette de beurre 6 cac de miel 100g de roquefort 1 pâte brisée = Préparation Couper les poires en fines rondelles. Les faire revenir...
GALETTES QUINOA THON Temps de Cuisson : 5 minutes Portions : 1 personne I Ingrédients 40g de quinoa 30g d’emmental râpé 1 oeuf 70g de thon Curry Sel, poivre Filet d’huile d’olive = Préparation Faire cuire le quinoa comme indiqué sur le sachet....
AVOCADO TOAST Temps de Cuisson : 0 minutes Portions : 2 tartines I Ingrédients 1/2 avocat mur Pain de mie complet sans sucre ajouté Quelques tomates cerises Parmesan rapé Facultatif : épices (sel, poivre, paprika) + jus de citron = Préparation Griller le pain de mie...
