Pancakes

Pancakes

PANCAKES Temps de Cuisson : 2 minutes par face Portions : 4 pancakes I Ingrédients 40g de farine de patate douce  1 oeuf  1/2 banane 1/2 cac de bicarbonate alimentaire  = Préparation Ecraser la banane.  Mélanger tous les ingrédients. Faire cuire sur une poêle. A...
Gâteau au chocolat et framboises sans sucre

Gâteau au chocolat et framboises sans sucre

GATEAU AU CHOCOLAT ET FRAMBOISES SANS SUCRE Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 1 portion I Ingrédients 30g de farine 1 oeuf  30g de VanHouten 1 cac de bicarbonate alimentaire 5g de beurre 3 cas de lait d’amande nature sans sucre ajouté 8 framboises...
Gâteaux à la coco

Gâteaux à la coco

GATEAUX A LA COCO Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 4 petits gâteaux I Ingrédients 1 oeuf 70g de farine 40g de noix de coco rapée  1 yaourt de soja = Préparation Mélanger le tout. Verser dans des moules.  Enfourner à 180°C pendant 20 minutes. A Conseils Pour...
Petits gâteaux protéinés

Petits gâteaux protéinés

PETITS GATEAUX PROTEINES Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 2 portions I Ingrédients 1/2 pomme 60g de farine 1 oeuf  20g de protéines végétales 3 dosettes de curcumine 1/2 sachet de levure 5cL de lait d’amande nature   = Préparation Mélanger la...
Gâteau au potiron

Gâteau au potiron

GATEAU AU POTIRON Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 4 personnes I Ingrédients 50g de beurre 2 oeufs  1/4 de potiron 1/2 citron 100g de farine 50g de sucre 5g de levure Cannelle 1 pincée de sel = Préparation Laver et couper le potiron en morceaux. Préchauffer le...