PETITS GATEAUX PROTEINES
Temps de Cuisson : 20 minutes
Portions : 2 portions
Ingrédients
- 1/2 pomme
- 60g de farine
- 1 oeuf
- 20g de protéines végétales
- 3 dosettes de curcumine
- 1/2 sachet de levure
- 5cL de lait d’amande nature
Préparation
- Mélanger la farine, l’oeuf, les protéines végétales, le lait d’amande nature et la levure.
- Ouvrir les capsules de curcumine et les ajouter au mélange.
- Mélanger pour obtenir une pâte homogène en couleur.
- Mettre dans des plats à tarte individuels et ajouter les pommes découpées en petites lamelles par dessus.
- Cuire 20 minutes à 180°C.
Conseils
La recette convient à toutes les collations, il suffit de manger un fruit et des oléagineux à coté !