par LeCabinetSportif | Juin 10, 2022
PANCAKES Temps de Cuisson : 2 minutes par face Portions : 4 pancakes I Ingrédients 40g de farine de patate douce 1 oeuf 1/2 banane 1/2 cac de bicarbonate alimentaire = Préparation Ecraser la banane. Mélanger tous les ingrédients. Faire cuire sur une poêle. A...
par LeCabinetSportif | Juin 10, 2022
GATEAU AU CHOCOLAT ET FRAMBOISES SANS SUCRE Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 1 portion I Ingrédients 30g de farine 1 oeuf 30g de VanHouten 1 cac de bicarbonate alimentaire 5g de beurre 3 cas de lait d’amande nature sans sucre ajouté 8 framboises...
par LeCabinetSportif | Juin 10, 2022
GATEAUX A LA COCO Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 4 petits gâteaux I Ingrédients 1 oeuf 70g de farine 40g de noix de coco rapée 1 yaourt de soja = Préparation Mélanger le tout. Verser dans des moules. Enfourner à 180°C pendant 20 minutes. A Conseils Pour...
par LeCabinetSportif | Juin 10, 2022
PETITS GATEAUX PROTEINES Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 2 portions I Ingrédients 1/2 pomme 60g de farine 1 oeuf 20g de protéines végétales 3 dosettes de curcumine 1/2 sachet de levure 5cL de lait d’amande nature = Préparation Mélanger la...
par LeCabinetSportif | Juin 10, 2022
GATEAU AU POTIRON Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 4 personnes I Ingrédients 50g de beurre 2 oeufs 1/4 de potiron 1/2 citron 100g de farine 50g de sucre 5g de levure Cannelle 1 pincée de sel = Préparation Laver et couper le potiron en morceaux. Préchauffer le...
