PORRIDGE CHOCOLAT BANANE

Temps de Cuisson : 1 minute

Portions : 1 porridge

I

Ingrédients

  • 30g de whey chocolat Nutripure
  • 30g de flocons d’avoine
  • 100mL de lait d’amande nature sans sucre ajouté
  • 1/2 banane
Porridge chocolat banane par Victoria Tra, Le Cabinet Sportif
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Préparation

  1. Mélanger la whey chocolat, les flocons d’avoine et le lait d’amande.
  2. Ajouter de la banane coupée en morceaux.
  3. Chauffer au micro-ondes 30 secondes à 1 minute pour épaissir le mélange.
  4. Ajouter de la banane en rondelles pour la décoration.
A

Conseils

Vous pouvez préparer le porridge la veille et ne pas le faire chauffer au micro-ondes. Laissez-le reposer toute la nuit au frigo pour qu’il épaississe.
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