GALETTES QUINOA THON
Temps de Cuisson : 5 minutes
Portions : 1 personne
Ingrédients
- 40g de quinoa
- 30g d’emmental râpé
- 1 oeuf
- 70g de thon
- Curry
- Sel, poivre
- Filet d’huile d’olive
Préparation
- Faire cuire le quinoa comme indiqué sur le sachet.
- Mélanger tous les ingrédients.
- Faire des petites boules compactes et les écraser sur une poêle chaude. Laisser griller quelques minutes.
Conseils
A déguster chaud, avec une salade !