par LeCabinetSportif | Fév 28, 2022
CREPES Temps de Cuisson : 2 minutes Portions : 3 grandes crêpes I Ingrédients 1 oeuf 60g de farine 250mL de lait 1/2 écrémé 1 càC sucre Beurre pour la cuisson = Préparation Dans un bol, sisposer la farine en faisant un puit, ajouter l’oeuf, Battez...
par LeCabinetSportif | Mar 3, 2021
Gateaux aux myrtilles et framboises sans sucre Temps de Cuisson : 20 minutes Portions : 2 portions I Ingrédients 1 oeuf 15g de protéines végétales NutriPure 60g de farine 1/2 sachet de levure 1 yaourt de soja nature 70g de myrtilles fraiches 50g de compote de...
par LeCabinetSportif | Mar 3, 2021
COOKIES AU CHOCOLAT Temps de Cuisson : 12 minutes Portions : 1 portion I Ingrédients 1 banane 1/2 oeuf 50g de flocons d’avoine 20g de beurre de cacahuètes GoNuts = Préparation Mélanger tous les ingrédients ensemble. Faire des petites boules de...
par LeCabinetSportif | Déc 29, 2020
Pancakes à la banane sans sucre ajouté Portions : 5 personne I Ingrédients 125 g farine T45 125 g farine complète de blé 3 oeufs extra frais élevés plein air 200 mL lait d’amande nature sans sucre ajouté 2 bananes mûres 10 g levure chimique 25 g purée...
